چاقی،تعریف چاقی،کلاس یک،دو،سه ( دکتر مهدیه کمالی جراح و متخصص زنان و زایمان )

نمایه توده بدنی(BMI):

BMI شاخص ساده ای برای ارزیابی نسبت وزن به قد است که به طور شایع برای طبقه بندی چاقی و اضافه وزن در افراد بزرگسال مورد استفاده قرار می گیرد. این شاخص از حاصل تقسیم وزن بر مجذور قد به دست می آید.

بر اساس تعریف سازمان بهداشت جهانی برای طبقه بندی چاقی و اضافه وزن، افراد با شاخص توده بدنی کمتر از 18.5 کم وزن، بین 18.5 تا 25 دارای وزن نرمال، بین 25 تا 30 مبتلا به اضافه وزن و بیشتر از 30 مبتلا به چاقی می باشند.

• طبقه بندی اضافه وزن و چاقی (NIH):

طبقه بندی بر اساس BMI

کمتر از 18/5 : کم وزن
بین 18/5 تا 24/9 : نرمال
بین 25 تا 29/9 : اضافه وزن
بین 30 تا 34/9 : چاقی درجه 1
بین 35 تا 39/9 : چاقی درجه 2
بین 40 تا 50 : چاقی درجه 3

البته لازم به ذکر می باشد که این اندکس برای تمام افراد کاربرد ندارد. به عبارت دیگر، نمی توان از BMI برای زنان باردار و شیرده و ورزشکاران حرفه ای یا بدنسازان با توده ماهیچه ای بالا استفاده نمود.

دور کمر (WAIST CIRCUMFERENCE)

دور کمر، فاصله بین پایین ترین دنده و خار ایلیاک در فردی است که با لباس سبک ایستاده و نفس خود را کاملاَ تخلیه کرده باشد. اندازه دور کمر بیش از 102 سانتی متر در آقایان، و بیش از 88 سانتی متر در خانم ها برای تعریف چاقی شکمی به کار برده می شوند. اندازه دور کمر امروزه توسط WHO به عنوان شاخص مرتبط با سلامتی و مرگ و میر پذیرفته شده است. دور کمر مستقل از BMI ، اطلاعات بیشتری از خطر مرگ و میر و سلامتی فراهم می کند، ‌اما NIH از ترکیب هر دو شاخص استفاده می کند.

نتایج یک مطالعه دیگر می گوید ۴ نوع چاقی داریم

در دانشگاه براون یک مطالعه بر روی یک گروه بزرگ از افرادی که شاخص توده بدنی بالای ۳۰ داشتند صورت گرفت. نتایح بررسی های انجام شده در این مطالعه نشان داد که چهار نوع اصلی چاقی در گروه مورد مطالعه وجود دارد:

افراد چاقی که دیابت داشتند

در گروه اول، مشکل چاقی مرتبط با بیماری دیابت بود که در آن:

• در سطح کلسترول “خوب” پایین بود
• سطح قند خون بالا بود
• و حدود ۹۸ درصد افراد این گروه دیابت داشتند

افراد چاقی که اختلال غذا خوردن داشتند

افراد داخل این گروه:

• مشکلاتی مانند اختلال پرخوری دارند
• ۶۰ درصد آن ها اظهار داشتند که نمی توانند کنترلی روی خورد و خوراک خود داشته باشند
• ۹۲ درصد گزارش کردند که وقتی گرسنه نبودند غذا خوردند

افراد چاقی که چاقی آن ها علت مشخصی نداشت

• فقط ۷ درصد گفتند که وقتی گرسنه نیستند غذا می خورند
• هیچ عامل مشخصی وجود نداشت که چاقی آن ها را توجیه کند

افراد چاقی که از کودکی چاق بوده اند

• از دوران کودکی چاق بوند
• در سن ۱۸ سالگی بالاترین میزان BMI (به طور متوسط ۳۲) داشته اند
• قبل از جراحی لاغری شاخص توده بدنی ۵۸ داشته اند

بهترین درمان برای کاهش وزن بدون جراحی دستگاه لاغری اوندا می باشد که بدون درد و در مطب و فقط در سه جلسه باعث کاهش سایز شکم و پهلو وران وحتی برطرف کردن سلولیتهای پشت ران میشود !

+

+

+

کلام آخر:

جهت آغار درمان و مشاوره پزشکی با دکتر مهدیه کمالی

جراح و متخصص زنان و زایمان در تماس باشید …

تماس مستقیم با یک کلیک